Voldoende bewegen is natuurlijk voor ieder mens belangrijk. ‘Voor mensen met een beperking is het echter lastiger om de weg te vinden naar iets dat bij ze past en dat ze dus ook kunnen volhouden’, ervaart Marieke. ‘Dat maakt dat ze minder snel initiatieven nemen.’ Hoewel ze al veel voor elkaar heeft gekregen op dit gebied, was het voor Debby Bierman behoorlijk pittig om binnen de organisatie deze kar in haar eentje te trekken. Vandaar dat er vorig jaar vier sportcoaches bij zijn gekomen. Naast Bianca, Debby en Marieke zijn dat Jayson Latupeirissa en Bea Hessels. Met z’n vijven volgden zij een training via Sportcare Plus, een organisatie die zich inzet voor sport en beweging bij mensen bij wie dat niet vanzelfsprekend is. ‘Een groot deel van de inhoud ging over het gedrag van mensen met een beperking en hoe je hen het best kunt motiveren’, vertelt Marieke. ‘Omdat wij uit de zorgpraktijk komen, hadden wij deze kennis al. Toch hebben we zeker iets aan de training gehad. Sportcare Plus werkt volgens een methode die wij eigenlijk onbewust al volgden, maar we zijn ons meer bewust geworden van de stappen die we daarin zetten.’

een-op-een

Bianca werkt bij locaties met individuele cliënten. ‘Het begint ermee dat er via onze mailbox een vraag van een locatie binnenkomt’, schetst ze. ‘Die kan heel breed zijn, maar ook heel gericht, bijvoorbeeld wanneer iemand wil afvallen. Of wanneer iemand graag bij een wandelclubje wil. Ik ga dan eerst met de begeleider in gesprek. Die introduceert mij daarna bij de cliënt. In een-op-een gesprekken probeer ik dan uit te zoeken wat exact de vraag is. Ik merk regelmatig dat cliënten denken dat ik hun probleem kan oplossen: ‘Ik wil afvallen, kun jij dat voor mij regelen?’ Maar zo werkt het natuurlijk niet en dat leg ik dan ook uit.’ Bianca en haar collega’s hebben het afgelopen jaar heel wat faciliteiten en initiatieven in de buurt in kaart gebracht. ‘ Zo kunnen we effectieve koppelingen maken. Het is belangrijk dat de cliënt echt plezier heeft in het actief zijn en dat er aandacht is voor het sociale aspect.’

gymzaal

Waar Bianca naar de cliënten toegaat, is dat bij Marieke juist andersom. ‘Vanuit Odion De Noordster organiseren we samen met de organisatie Spurd een sportactiviteit in een gymzaal hier vlak in de buurt’, vertelt zij. ‘Dat doen we nu iedere maandagochtend. De belangstelling is enorm, we hebben nu maar liefst twee groepen van in totaal zo’n 25 cliënten! De begeleiders van de groepen van deze cliënten gaan trouwens vaak mee en springen bij. Dat is heel fijn, want daardoor kan de activiteit gewoon doorgaan als ik een keer ziek of met vakantie ben. Voor cliënten is die continuïteit heel belangrijk. De sportcoach van Spurd is leidend in het kiezen van de activiteiten. Die kijkt naar de samenstelling van groep en doet dan een voorstel. We proberen van alles uit: parcoursjes, trefbal, boksen, noem maar op.’