‘De donder­dag­ochtend block ik voor mezelf’

ik begeleid nu twee jaar de jongerengroep. Dat vind ik onwijs leuk om te doen. Het is mooi om te zien hoe zij groeien en ik vind het mooi om het proces van bewustwording te zien. Samen antwoorden zoeken op de vragen als ‘wat vind ik leuk en waarom ben ik daar goed in’, daar krijg ik energie van. Het werk achter de computer en de administratie die erbij hoort, vind ik een stuk minder leuk. Daar moet ik me soms echt toe zetten. Ik ben meer een uitvoerder dan een invoerder. Naast mijn werk op het activiteitencentrum ben ik bezig met de ontwikkeling van Gelukskunde. Dat is een werkboek en methode voor basisschoolkinderen waarin ze leren stil te staan bij hun sociale en emotionele ontwikkeling. Door samen met de leerkracht of ouders bezig te zijn met vragen als ‘wat zijn gevoelens’, ‘wat zijn gedachtes’ en ‘gedachtes zijn niet altijd de waarheid’ leren kinderen te reflecteren. Het boek is nu gelanceerd, alleen door corona is de koppeling naar het onderwijs even stil komen te staan. Wil je de eigen balans goed houden, moet je eerst voor jezelf zorgen, zodat je dat daarna voor een ander kan doen. Zo ga ik op tijd naar bed en plan leuke dingen zoals naar de kapper gaan of iets leuks kopen. Mijn valkuil is grenzeloos doorgaan en geen rem hebben. Daar heb ik tijdens mijn burn-out van zeven jaar geleden veel van geleerd. De donderdagochtend block ik altijd helemaal. Geen afspraken, geen werk, even helemaal niets. Als de kinderen dan naar school zijn, voel ik aan waar ik zin in heb en daar luister ik dan naar.’

Website Gelukskunde: www.gelukskundeshop.nl